Trascender Mujer
En Trascender Mujer, entendemos que la salud mental femenina es un viaje único y dinámico, marcado por las fluctuaciones hormonales y los desafíos emocionales propios de cada etapa vital.
Por eso, ofrecemos un acompañamiento especializado y un cuidado integral en cada paso de tu camino. Nuestro enfoque innovador y diferenciador nos convierte en una opción única en el país, brindando servicios diseñados específicamente para las necesidades de la mujer.
¿Cuándo consultar?
Si estás experimentando alguno de los siguientes síntomas, es fundamental que busques apoyo profesional para mejorar tu salud mental y emocional. En Trascender Mujer, contamos con especialistas capacitados para brindarte el acompañamiento necesario y ayudarte a superar cualquier dificultad. Si te identificas con alguno de estos síntomas, es momento de actuar y priorizar tu bienestar.
Síntomas generales que requieren atención profesional:
- Tristeza persistente o intensa: Sentimientos de melancolía o vacío que afectan tu calidad de vida.
- Fatiga constante: Baja energía que no mejora con el descanso y afecta tu rendimiento diario.
- Alteraciones del sueño: Insomnioo necesidad excesiva de dormir que interrumpe tu rutina diaria.
- Irritabilidad frecuente: Cambios emocionales que te hacen más susceptible a los conflictos.
- Falta de energía: Pérdida constante de motivación y de interés por realizar actividades cotidianas.
Síntomas emocionales específicos a considerar:
- Embarazo, postparto y menopausia: Cambios hormonales importantes pueden generar alteraciones emocionales. Contar con el apoyo adecuado en estas etapas es vital.
- Alteraciones relacionadas con el ciclo menstrual: Si experimentas cambios emocionales en la semana previa a tu menstruación que interfieren en tu vida diaria, como:
- Conflictos interpersonales frecuentes
- Llanto incontrolable
- Dificultad para regular las emociones
- Irritabilidad pronunciada
- Síntomas depresivos o de ansiedad
- Cambios en tu personalidad o comportamiento que no puedes controlar
Señales de alarma vinculadas a la menstruación:
- Irregularidades menstruales: Desajustes en tu ciclo menstrual que no se resuelven por sí solos.
- Amenorrea: Falta prolongada de menstruación que puede ser indicativa de problemas hormonales.
- Dolor menstrual severo: Dolor intenso que persiste durante tres ciclos menstruales consecutivos.
- Sangrado menstrual abundante: Menstruaciones muy fuertes que afectan tu bienestar físico y emocional.
- Cambios emocionales por anticonceptivos hormonales: Si experimentas alteraciones emocionales tras iniciar o cambiar de anticonceptivo hormonal.
Otras razones para buscar apoyo emocional:
- Duelo perinatal: Si has experimentado la pérdida de un hijo durante el embarazo o el postparto, el apoyo emocional especializado es esencial para tu recuperación.
- Necesidad de acompañamiento profesional: Si sientes que tus emociones están fuera de control o necesitas hablar con un especialista, es importante buscar ayuda.
En Trascender Mujer, ofrecemos asesoría psicológica y terapia emocional personalizada para ayudarte a superar estos síntomas. Recupera tu bienestar con el apoyo adecuado de nuestros expertos. No esperes más y contáctanos para empezar tu proceso de sanación.
Nuestros terapeutas
Equipo multidisciplinario con formación avanzada en salud femenina, abordando el ciclo menstrual, neurociencias y violencias de género, brindando apoyo integral.
Jenny Lopez
Alma Guaidia
Juliana Vera
Temas a abordar
Mujeres en Todas las Etapas de la Vida
En Trascender Mujer, ofrecemos acompañamiento emocional especializado y orientación profesional para mujeres en cada etapa de su vida. Nuestros servicios están diseñados para apoyar a las mujeres en su bienestar emocional y físico, a través de un enfoque personalizado y adaptado a las necesidades específicas de cada fase de su ciclo vital.
Niñas y Adolescentes, "Menarquia y Pubertad"
Brindamos asesoría en gestión menstrual y apoyo en los cambios emocionales y físicos que ocurren durante la pubertad y adolescencia. Acompañamos a las jóvenes en el proceso de menarquia, garantizando que comprendan y gestionen adecuadamente los síntomas asociados a la pubertad precoz. Nuestros profesionales crean un espacio seguro donde las niñas y adolescentes pueden aprender sobre salud menstrual y emocional, favoreciendo su desarrollo integral.
Talleres y Grupos de Apoyo para Mujeres
En Trascender mujer, también ofrecemos talleres y grupos de apoyo tanto para mujeres como para instituciones. Nuestros grupos de habilidades emocionales están diseñados para proporcionar un espacio seguro y de aprendizaje, donde las mujeres puedan compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente. Estos talleres ayudan a fortalecer la salud emocional y a mejorar el bienestar general de las participantes.
Mujer Adulta: Salud Menstrual y Sexual
Ofrecemos orientación en salud menstrual y sexual para mujeres adultas, abarcando trastornos ginecológicos y hormonales como síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, infertilidad, amenorrea hipotalámica, síndrome premenstrual y trastorno disfórico premenstrual. Además, proporcionamos acompañamiento emocional frente a estrés, cambios emocionales derivados del uso de anticonceptivos hormonales, trastornos de alimentación y el impacto de la práctica deportiva. En Trascender, te ayudamos a manejar los cambios emocionales y físicos asociados con estos trastornos para que puedas disfrutar de una vida más equilibrada.
Embarazo y Postparto: Acompañamiento Emocional Integral
Te ofrecemos apoyo emocional desde la gestión preconcepcional hasta el postparto, cubriendo todo el proceso con el objetivo de mejorar la salud mental durante el embarazo y postparto. Nuestro acompañamiento se centra en el manejo de la tristeza postparto, depresión perinatal, ansiedad y otros desafíos emocionales. También tratamos situaciones complejas como el duelo perinatal, embarazos de alto riesgo, problemas médicos neonatales, trauma perinatal y violencia obstétrica. Acompañamos no solo a la madre, sino también a la familia, asegurando un proceso de recuperación emocional integral.
Menopausia: Gestión Emocional y Salud Mental
Ofrecemos gestión emocional durante la perimenopausia, menopausia y postmenopausia, comenzando hasta 10 años antes de la transición. Acompañamos a las mujeres en el manejo de depresión, ansiedad y alteraciones cognitivas asociadas a los cambios hormonales de esta etapa. Te ayudamos a comprender y adaptarte a los cambios emocionales y físicos de la menopausia, para que puedas vivir esta etapa de manera equilibrada y saludable.
Conoce nuestro proceso
En Trascender Mujer, cada proceso de acompañamiento se estructura en etapas claras y personalizadas para asegurar un apoyo integral y eficaz en tu bienestar emocional y físico. A continuación, te presentamos las fases clave de nuestro proceso:
Valoración Inicial: Consultoría Integral y Evaluación Personalizada
La primera etapa consiste en una valoración inicial completa, donde se realiza una consultoría en salud menstrual y se aplican escalas diagnósticas especializadas para evaluar tu situación de manera precisa. Durante esta sesión de 90 minutos, nuestros expertos recogen información detallada sobre tu salud física y emocional, lo que nos permite entender tus necesidades y diseñar un plan de acción adaptado a ti.
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Planificación Terapéutica: Definición de Objetivos y Coordinación Multidisciplinaria
En la siguiente fase, nos enfocamos en establecer un plan de intervención personalizado, que incluye la definición de objetivos terapéuticos claros y alcanzables. Dependiendo de los hallazgos de la valoración inicial, identificamos la necesidad de interconsulta con otros profesionales de la salud (como psiquiatras, ginecólogos, endocrinólogos, pediatras, entre otros) para asegurar un enfoque integral y multidisciplinario que abarque todas las áreas de tu bienestar.
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Seguimiento Terapéutico y Cierre de Caso: Evaluación y Continuidad
La última etapa del proceso es el seguimiento terapéutico, donde realizamos sesiones periódicas para evaluar tu progreso y ajustar el plan de intervención según sea necesario. Una vez alcanzados los objetivos establecidos y con la mejora sostenida de tu bienestar, concluimos el proceso con un cierre de caso, asegurándonos de que cuentas con las herramientas necesarias para continuar tu camino hacia la estabilidad emocional y física.
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Lo que dicen de nosotros…